额，今年刚高考结束，可能是压抑的太久了，感觉性y特别特别大，抖音刷到擦边就忍不住，以至于一天一次，现在已经两个月了，好像就中断过几天，还是出去旅游的。我之前是不长痘的，脸上干净得很，现在照照镜子看着我，我靠，额头长了很多痘，然后每天也是虚虚的，无精打采。

我是初三学会🦌的，当时我也不知道怎么学会的，就是感觉上下搞那里特别舒服，我记得第一次搞出来花了一个小时，还是在学校晚上的时候，特别奇妙，其实当时还是可以控制的， xy 没有那么强烈，基本可以控制，从那以后就开始遗了 ，因为中考吧，所以频率还是挺低的，后来中考结束就彻底摆烂了，不过最多也是一周两三次。

高中就断断续续，在宿舍不好操作，晚上和洗澡偶尔会来一发，时间也是十分钟左右，因为学习压力也是蛮大的，只能靠这发泄，频率也是一周两三次。不过说来也奇怪，我高中经常熬夜和🦌，但是我不长痘倒是真的，而且在高一的时候身高开始飙涨，长得也挺高，而且也没有特别虚的感觉，同学们都说我挺外向积极的。

但是我高考结束真的绷不住了，可能是我天天熬夜和🦌吧，人的状态不太好，之前我还会经常在家健身练练腹肌之类的，但是现在我真的懒得动了，简直是日日憔悴的我，但是我又特别忍不住自己的左手，为了不憔悴下去，我还是觉得戒色！那么今天就是戒色的第一天！