C罗41岁了，对99%的球员来讲，这年龄意味着完全被淘汰。不过C罗不认命，只要站在球场上，他就有机会在下一秒进球，你以为他表现不佳，其实C罗在蓄力搏一个爆发。

为了延长职业寿命，C罗做了太多努力：1天6餐+严苛食谱、花50万英镑买冷冻治疗舱、配28万英镑床垫来实现五段式睡眠，外加血液指标实时监测，所以他的体脂率是7%……

谁不想拥有C罗这样的完美身体，问题是我这跑业务常年应酬，压力大了就啤酒夜宵安排一顿。我拿出家里买给老爸的血糖仪测了一下，空腹血糖直接冲到了 7.8。

去了医院，医生说我已经发展成 2 型糖尿病了。因为我长期有压力暴饮暴食、体重超标会让身体持续处于慢性低度炎症状态，这种隐性炎症不断削弱胰岛素敏感度，血糖血脂互相拖累，恶性循环。光靠节食解决不了根子上的问题，得用GLP-1类药物干预。

我第一反应就是完了，从小晕针，自己怎么打？医生告诉我这款是口服片剂，不用注射。

我第一次听说这款口服药，就追问医生，这款口服药吃了会不会对身体有危害。医生态度也比较好，跟我说：它只会在血糖偏高时调节胰岛素分泌，日常不容易低血糖；同时，对降低体重、护心、护肾都有帮助。

我全程按医生嘱咐规律服药几个月，再配合清淡饮食，认真抗炎，整个人轻盈不少，血糖稳定下来，肚子也小了一圈。前后体重掉了10几斤。

最后提醒各位老哥：身体出现问题，要及时看医生，不要熬。代谢炎症，血糖越早调理越好，有需要的就尽快安排上吧~~

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