事情是这样的，主包目前中上211在读。女生和我是高中分班之前的同学，有很多人喜欢她，我也一样。高一寒假的时候我们聊天聊了很久，最后主包鼓起勇气写了一篇小作文表白，但是女生也写了一篇很作文很委婉的拒绝了，之后也一直在保持联系但是不多。之后我们各自分别谈恋爱了但是主包高三之前分手了，女生在大一九月底也分手了，之后也断断续续的在聊天。今年清明的时候女生一个人坐飞机来找主包玩，主包也陪她玩了三天，仔细的规划了我们的行程，去了很多地方也吃了不少好吃的。现在戒断反应有点强。就是和她在一起的时候感觉很开心，主包建模一般但是从小到大接触的女生都蛮多的，但主包在和任何一个女生在一起的时候都没有没有和这个女生在一起开心。现在上学了还是有点沉浸在快乐的回忆之中，有点厌学。不论是学习还是运动都感觉有点没办法投入进去。感觉心里总是空落落的，好像失去了什么。可是我似乎从来都没有拥有过又何谈失去呢？我真的非常不想陷入在如此让自己内耗的状态中了，可是又不知道有什么办法能够让主包走出来。感觉人总是有点蔫蔫的没有力气。我也真的好讨厌这样的自己感觉在堕落中...xdm有什么好办法吗