我2天输了10几万其中8万是信用卡，刚刚结婚没敢和老婆说也没有敢和父母坦白。我不知道怎么办一心想着戒赌。晚上又开始玩输了1万5。赢了的全是我输进去的，金额永远超不过我充值的。有没有人能告诉我到底怎么样能戒掉。欠的钱我要怎么规划还进去。我现在没有办法了