最近生活过的很不顺利，心里有很多事情没办法和家人或者朋友们说，很难受，想让自己看着正常，总是感觉嗓子里有东西堵着，早晨起床会感到腿软心慌手抖。觉得生活真的好难，不知道什么时候能熬过去。有的时候能想开，怎么着活着都会有办法的，有的时候情绪上来了真的很崩溃，觉得很无助。