我跟老婆是研究生认识的，17年在一起，22年结婚，现在娃刚2岁多。自从娃出生后，就觉得越来越累。

父母白天带娃，但是晚上下班后都是我们俩一起带，带到睡觉后才有自己时间。她在民企工作，领导破事多，买药买饭拿快递的破事不少，领导也喜欢揽不属于自己的活。待遇也一般般，就是找不到跟合适的跳槽，待了快6年了，加班出差也常有，娃小 ，我觉得尽量少出差，一是她不好拒绝，二是也愿意出差，出差时间是自己的，但是娃确实喊妈妈的时候我搞不定，但也尽量带。

现在就是有时候她对我的关心和情绪我感觉是不够的，我也累，她也累，但是有时候我需要倾诉或者有些问题提出来想要相互解决，她就很应激，觉得提出的问题是在指责她，拒绝进一步沟通，而且问题的矛盾来源于我，我不应该指责她，但是存在的问题我又不想忍耐。工作狂在工作中才有价值，但是我的观念是工作是为了生活，差不多就行，时间还是要平衡生活的。这个问题吵过很多次了，最后都是她强势的认为自己没有错，她要先做自己，先满足工作，再考虑我的，我只能建议她，不能要求，但是夫妻间存在问题都不能沟通吗？一提出来就应激，情绪激动的时候会摔东西，甚至要自残。

我基本都是我低头去哄，每次还是姿态很高的说我哪哪不是，我就觉得很委屈很不对等，她认为她没错，她不需要任何调整，我才是问题根源，不能要求她，限制她，她的想法就是对的。这样我就很累，自己情绪没得发泄，还要哄着她，甚至陈述事实的话语她都觉得在指责她，我应该支持她，不应该指责她，我还不能有情绪宣泄，她还不能放弃工作。说实话，我真的挺委屈的。

对了，她因为之前工作累，得了巧囊，手术过，所以我就觉得工作别太拼了。催她看医生，也是工作优先，拖2月才去，每次说都是你只能建议我。因为妇科问题，要孩子的时候也折腾了好久。当然，性生活也不太和谐，我有需求，但是她基本都是累，不想，就算有，她也说没什么感觉。挫败感很强。

最近也是因为出差，她直接定了才通知我，我觉得很不舒服，就说了几句，她又委屈说要离婚了。哪怕伤害孩子。

请教一下各位老哥，过来人，这种情况我应该怎么做，我们俩工作观念确实不合，但是我更想工作之余时间一起陪孩子，孩子小，我不愿意伤害他。所有这次也是我认错，尽量顺着她。但是她还是一副我没错，我不需要做任何改变，你要支持我给我建议，我可以不听。她也委屈，但是就是我要多分担带娃，多给她个人空间，她要先是她自己。但是道歉的过程中，我觉得我好卑微，我也委屈，大男人一点话语权都没有，还被指责，我也觉得自己没那么多错，双方都要反省自己，就我都是问题根源，我难道因为躺平不上进就这么看不起我吗，夫妻不应该互相理解沟通，一起努力，我就觉得委屈难受，但是都得自己消化。

真心各位给点建议。另外，我们这种情况一起去医院看心理精神科有帮助吗？